Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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85 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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679 kcal
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Fett: 9,06g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Edeka Deutsches Corned Beef, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Abendessen: Kürbis kartoffel apfel hähnchen. Snacks/Sonstiges: Risbellis Schokolade, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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