Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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2296 kcal
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Fett: 100,07g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 193,63g.
Frühstück: Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrot, Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrötchen. Mittagessen: TiP Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Metzger Wiener Würstchen. Abendessen: Roter Tafelwein, Gekochtes Ei, Roggenbrot, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Judda57's Gewichtsverlauf
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