Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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110,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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772 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 88,15g.
Mittagessen: DM Bio Agavendicksaft, Zimt, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken. Abendessen: Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: hanuta Riegel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ChriyysHö's Gewichtsverlauf
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