|
Wünsche einen schönen Herbstabend 😊
|
95 kg
Bisher verloren: 57 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
447 kcal
|
Fett: 5,68g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 22,96g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: BioBio Suppengrün, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Eisbergsalat, Kutteln, Möhren, Tomatenmark, Rote Paprika, K-Classic Pizzatomaten . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|