Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1111 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 148,57g.
Mittagessen: Pfanni Kartoffelpüree. Abendessen: Grünländer Leicht, Kerrygold Butter & Rapsöl, Kühne Gewürzgurken, Küchenmeister Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jojojo161821's Gewichtsverlauf
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