Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2119 kcal
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Fett: 104,46g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 192,67g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Mittagessen: Fisher Chopped Pecans, Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Burger King Original Chicken Sandwich, Burger King BK Big Fish Sandwich. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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