Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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111 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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2785 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 211,99g.
Frühstück: Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Senf, BioBio Dinkelbrot, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Gefro Brühe. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola, König Ludwig Dunkel, Ja! Soft-Obst, Clarky's Salzbrezeln, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Olive, Captains Tea Kirsche-Joghurt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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