Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3816 kcal
|
Fett: 176,84g | Eiw: 168,72g | Kohlh: 354,56g.
Frühstück: Butter, Netto Ziegengouda, Hobelz Veganer Aufschnitt Rustikal, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Penne Spinat Gorgonzola. Abendessen: Roter Tafelwein, Rougette Ofenkäse Gartenkräuter, Hobelz Veganer Aufschnitt Rustikal, Butter, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Weight Gainer, Body Attack Fat Burner Drink, Body Attack Power Weight Gainer, Power System Protein 90. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MalteLei's Gewichtsverlauf
|