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Ouch…
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1535 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 226,68g.
Frühstück: Oatly Havredryck Choklad, Oatly Havredryck Choklad. Mittagessen: Dried Chia Seeds , Oats, Honey, Banana, Arla Ost, Arla Keso Supermini, Olive Oil, Tomatoes, Egg. Abendessen: Soy Sauce, ICA Räkor, Dry Rice Noodles, Cilantro (Coriander) , Fish Sauce , Peppermint (Mint) , Rapeseed Oil. Snacks/Sonstiges: Candy, Ice Cream, Jam Preserves, Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Aloes Aloe Vera Original, Oil Popped White Popcorn . mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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