Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 164,68g | Eiw: 183,91g | Kohlh: 21,35g.
Frühstück: K-Classic Hähnchenbrust, Paranüsse, DM Leinsamen Geschrotet, Sonnenblumenöl, Mammut Formel 90 Protein, Ei. Mittagessen: Mammut Formel 90 Protein, Sonnenblumenöl, K-Classic Puten-Wiener, Mammut Formel 90 Protein, Olivenöl. Abendessen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Tomaten, Cucina Mozzarella, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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