Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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124,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1987 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 309,47g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel , Passionsfrucht, Tassimo Cappuccino Choco, Harry Dinkel Sandwich, Kiwi, Vom Land Waldhonig. Mittagessen: Barilla Spaghetti, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Abendessen: Spiegelei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Barilla Spaghetti. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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