I think I’m going to follow DP and only post losses. So the gains I had during the week…..silence. One day of a tiny loss…POST. LOL
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108,8 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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2415 kcal
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Fett: 115,00g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 211,00g.
Frühstück: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Cafe Rio Pork Barbacoa. Abendessen: Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner). mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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