Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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2734 kcal
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Fett: 129,86g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 285,65g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Dänisches Brötchen, Cappuccino. Mittagessen: McDonald's Chicken Nuggets, McDonald's Mc Chicken Classic Deluxe, McDonald's Milchshake Schoko (Groß). Abendessen: Gekochtes Ei, Butter, Sonnenblumenkernbrötchen, Cinemaxx Popcorn Süß. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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