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Mit ganz kleinen Schritten kann man auch ans Ziel kommen. Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende 😘
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125,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1541 kcal
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Fett: 84,52g | Eiw: 129,83g | Kohlh: 55,32g.
Frühstück: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Grünländer Chili & Paprika, Gekochtes Ei, REWE Bio Finn-Brötchen. Mittagessen: Buko Balance, Grüne Paprika, Rote Paprika, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
In 5 Tagen -0,5kg ist meines Erachtens ein großer Schritt 👍
25 Sep 21 vom Mitglied: rennschnecke07
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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