Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1727 kcal
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Fett: 138,90g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 48,48g.
Mittagessen: Мит Стар Бекон Свиной, Авокадо Авокадо, Сиртаки Фета, Эколь Баранина Халяль, Амур Рыба Амур , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Abendessen: Дикси Киви, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Treis Voskoi Копченый Сыр, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Рулет с малиной и маскарпоне, Малина. Snacks/Sonstiges: Alesto Микс Орехи, Своя Компания Шоколадный Торт. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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