Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1252 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Apfel, Corny Free Haselnuss. Mittagessen: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Bio Basis-Müsli. Abendessen: Bauernbrot, Gut & Günstig Fleischsalat, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Haribo Gummibären. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Didi220's Gewichtsverlauf
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