Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1951 kcal
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Fett: 94,74g | Eiw: 141,46g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lidl Alaska Seelachsfilet, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Ja! Curly Fries, Landjunker Puten-Schnitzel Metaxa. Snacks/Sonstiges: Kamps Nussecke, Banane, Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Crownfield Müsliriegel Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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