RosaFuchs's Notizen, 24 Sep 21

Ich habe eine Woche lang nicht gezählt und keine Diät gehalten - weil ich Mathe im 3. Versuch schreiben musste. Da isst man schon mal einen Döner zum Mittag oder 2-3 Packungen Kinderschokolade.

Ich habe mit einer 2.3 bestanden 😁😁😁

Jetzt wird wieder weiter gezählt und Sport gemacht 💪🦊
64,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
1427 kcal Fett: 58,88g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 164,57g.   Frühstück: Honig, Walnüsse, Banane, Milbona Joghurt 0,1%. Mittagessen: Milbona Speisequark Magerstufe, Leinöl. Abendessen: Weintrauben, Jannis Gyrossalat, Bresso Traditionelle, Walnuss & Traube , Metzgerfrisch Schinkenrotwurst, Milbona Sødergården Ungesalzen, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Strawberry Cheescake. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Klausur, und dann auch noch mit einer 2,3! 😍 Im dritten Versuch hätte ich auch auf alles andere geschissen 😂 
24 Sep 21 vom Mitglied: Überbackerbse
super 👍🏼 
24 Sep 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
Danke 🤗 
24 Sep 21 vom Mitglied: RosaFuchs

     
 

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