|
U70 🤩🥳🙆♀️💃🤸🏼♀️
|
69,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1968 kcal
|
Fett: 79,77g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 202,57g.
Frühstück: Crownfield Zarte Haferflocken, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Rote Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Heinz Knoblauch Sauce, Harvest Basket Kroketten, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cracker , Storck Knoppers Nussriegel, Red Band Fruchtgummi Lakritz Duos, Vierwälder Harzer Minis, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rennschnecke07's Gewichtsverlauf
|