Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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49 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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163 kcal
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Fett: 4,04g | Eiw: 14,23g | Kohlh: 17,82g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Фермер Рис Басмати. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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