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Auf und nieder ...immer wieder
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84,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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958 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 116,27g.
Mittagessen: Quarkkeulchen, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Milbona Bio Cheddar, Hartgekochtes Ei, Quarkkeulchen, Be Light Geflüge-Salami Grüner Pfeffer, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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