Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1962 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 227,41g.
Frühstück: Rührei, Glück Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Dinkelvollkornbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Nesquik Sirup, Verpoorten Eierlikör, Speiseeis. Abendessen: Chili Con Carne, McCain 123 Frites . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Janine_Ro's Gewichtsverlauf
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