Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1291 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Apples, Oranges, Mixed Seeds, Oats, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Egg, Chicken Gizzard . Abendessen: Amoy Udon Thick Noodles, Asda Stir Fry Vegetables, Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Tesco Strawberry Jam, White Table Wine , Nestle Breakaway, Scone. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Sep 21 vom Mitglied: suma-ya-c
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Thank you! Still working on my mum’s cakes! 😂
23 Sep 21 vom Mitglied: JanusWoman
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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