Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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2916 kcal
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Fett: 128,98g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 354,98g.
Frühstück: Dr. Oetker Nusskuchen. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Currywurst. Abendessen: Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets, Lidl Ciabatta Brot. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Itz Robin's Gewichtsverlauf
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