Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1774 kcal
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Fett: 88,15g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 190,09g.
Frühstück: Butter, Freshona Cornichons, BioBio Gouda-Scheiben, Jean Luc Baguette Brötchen . Mittagessen: Bionade Holunder. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Butter, Little Lunch Kürbissuppe, IBIS Naan. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Moser Roth Nougat 'N' Crisp. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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