Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
63,3 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
2041 kcal Fett: 89,00g | Eiw: 97,99g | Kohlh: 206,48g.   Frühstück: Имбирное Печенье, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Черника, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Mute Cooking Клубника-Банан-Псиллиум Смесь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Danke Сыр Тильзитер 45%, Лента Яблоко. Mittagessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Петелинка Перепелиное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Abendessen: Яйцо Куриное, Iberica Томаты Вяленые, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Лента Яблоко, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Не знаю🤷‍♀️ Молчит организм и не признается, что ему надо. Устраивает круговорот воды в тельце. Пока думаю забить на все, есть стараться нормально - аппетита нет вообще до сих пор. И смотреть, что с весом будет. В идеале эти 3 кг скинуть нужно, но заморачиваться не хочу пока.  
22 Sep 21 vom Mitglied: Annika_V
Даша, на меня вчера даже яблоки не подействовали🥺 И овсянка сегодня тоже. Обед скоро, а есть не хочется 
22 Sep 21 vom Mitglied: Annika_V
Даша, я тоже купила бактерии полезные😄 Вторую неделю пью. Пока тихо 
22 Sep 21 vom Mitglied: Annika_V

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annika_V's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.