Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1541 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Käsebrötchen. Mittagessen: Almighurt Mohn Marzipan . Snacks/Sonstiges: Lambertz Nussecken. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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