Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
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105 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 7,80g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 70,65g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Puszta-Salat, REWE Puszta-Salat, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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