Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3577 kcal
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Fett: 100,59g | Eiw: 176,31g | Kohlh: 482,26g.
Frühstück: Vitafit Multivitaminsaft, TiP Putenbrust Classic, TiP Delikatess Hinterkochschinken, TiP Gouda Light, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro Kirsch Kokos, Oryza Natur Reis, Aubergine, Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Banane, Möhren, Heinz Barbecue Sauce, Tomaten, Linessa Light Gouda in Scheiben, Wiesenhof Puten Bacon, TiP Gouda Light, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Ei, Real Vollkorn Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Kernige Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Nestle Shreddies Choco. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Schachbrett's Gewichtsverlauf
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