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😢
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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2209 kcal
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Fett: 105,50g | Eiw: 116,73g | Kohlh: 204,93g.
Frühstück: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Abendessen: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza, DiGiorno Ultimate Toppings Pizza - Four Meat. Nachtmahl: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Motorcycle Riding - 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Sep 21 vom Mitglied: davidsprincess
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21 Sep 21 vom Mitglied: ridemariel
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Yeah - I've been sick the last couple days. No biggie. Back to the thickening soon 🤞
21 Sep 21 vom Mitglied: chrisw77
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22 Sep 21 vom Mitglied: Draglist
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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