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70,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1714 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Chia Pudding J, Best Yet Mixed Berries. Mittagessen: Best Yet Mixed Berries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Abendessen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Fried Plantain, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Blueberry Muffins , Kiwi Fruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
22 Sep 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Hi Shirfleur, thanks and have a great day!!!
22 Sep 21 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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