Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
103,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1216 kcal
|
Fett: 100,26g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 22,36g.
Mittagessen: Dulano Delikatess Bacon. Abendessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Alesto Mandeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
DanySNet's Gewichtsverlauf
|