urmilashrestha's Notizen, 21 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
47,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
1106 kcal Fett: 42,21g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 130,91g.   Frühstück: Almonds , Honey , Peanut Butter, Plain Pancakes, Coffee. Mittagessen: Cooked Corn, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Dal, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. Abendessen: Whiskey (86 Proof) , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Cooked Rice, Dal, Almonds . Snacks/Sonstiges: Walnuts, Coffee. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

28 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


urmilashrestha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.