Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1130 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Äpfel, Hüttenkäse. Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie, Herbalife Formula 1 Banana Cream, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kentilly35's Gewichtsverlauf
|