Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1899 kcal
|
Fett: 90,80g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 193,19g.
Frühstück: Черника, Кизил, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Лента Яблоко. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Iberica Томаты Вяленые, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Яйцо Куриное, Хурмания Ореховая Хурмания, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Abendessen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Iberica Томаты Вяленые, Яйцо Куриное, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|