Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1519 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 184,00g.
Frühstück: MUH Milch-Kaffee, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko. Mittagessen: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Snack Size, Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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