Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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764 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Banane, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Mittagessen: Aldi Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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