|
Het is niet veel maar heb in het weekend niet veel beweging gehad en gisteren avond khd wat ook al niet goed is maar op een week gezien niet ontevreden op naar deze week💪🏻💪🏻💪🏻
|
65,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1088 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 85,50g.
Mittagessen: Everyday Surimisalade, Leev Crackers , Boni Geraspte Kaas, Uiensoep. Abendessen: Boni Geraspte Kaas, Ajuinsoep, Spinazie, Delhaize Boterbonen, Groene Erwten (Ingevroren), AH Tonijnsteak. Snacks/Sonstiges: Kwatta Hagelslag, Danone Oikos Greek Nature. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gezonderleven's Gewichtsverlauf
|