Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1847 kcal
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Fett: 143,03g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 23,01g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Фарш Говяжий, Баранина. Abendessen: Палео оливье. Snacks/Sonstiges: Rosso Миндаль , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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