Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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636 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 44,38g.
Frühstück: 光泉 全脂鮮乳, 聖保羅 Q餅, Costco 迷迭香雞腿排, 漢堡包, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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