Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1541 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Arla Ost, Pågen Levain Surdegsbröd, Heinz Baked Beans. Mittagessen: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Arla Ost, Jokk Tranbär, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Galbani Ricotta, Cream Cheese , Zeta Soltorkade Tomater, Valio Protein Milkshake , Ice Cream. Abendessen: Tomato Puree, Arla Mini Fraiche, Olive Oil , Fennel Bulb, Onions , ICA Fast Potatis, Crushed Tomatoes (Canned) , ICA Torskfilé. Snacks/Sonstiges: Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Persimmon, Jokk Tranbär, Marabou Oreo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
It's those yucky beans 😉. Ta i och kämpa på ♥️
19 Sep 21 vom Mitglied: mermsie
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LOL! OMG that this hilarious.
19 Sep 21 vom Mitglied: newfoundcarla
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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