Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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82 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 82 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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874 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 117,47g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Apfel, Banane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dagmari1966's Gewichtsverlauf
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