Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
|
102,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
|
2164 kcal
|
Fett: 92,62g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 265,41g.
Frühstück: Cappuccino, Migros Krustenbrötchen, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Cappuccino, Trauben, Zwetschgen. Abendessen: Haferschleim. Snacks/Sonstiges: Schweizer Käse, Pflaumen, Pekannüsse. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|