Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
|
100,6 kg
Bisher verloren: 62,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
|
407 kcal
|
Fett: 16,47g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 24,62g.
Frühstück: Gemischte Nüsse, SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Kiwi, Ananas, IronMaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wuschal's Gewichtsverlauf
|