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Wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊😊🍀🍀
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95,2 kg
Bisher verloren: 56,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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634 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 42,53g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Arla Skyr Natur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Butter, Xucker Erythrit, BioBio Suppengrün, Gemischter Salat, Schwarzer Pfeffer, Salz, Hühnerbrühe, Arla Skyr Natur, Weißwein, Petersilienwurzel, Möhren, Butternut Kürbis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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