Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1024 kcal
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Fett: 90,15g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 31,93g.
Mittagessen: King's Crown Champignons, Tomaten, Kerrygold Butter. Abendessen: Lauch, Spitzkohl, Kerrygold Butter. Snacks/Sonstiges: MAOAM Stripes, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Datenkorrektur - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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