Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1700 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 181,80g.
Mittagessen: Lettuce, Heinz Baked Beans, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Egg. Abendessen: Rum, Beer, Guinness Draught, Beer. Snacks/Sonstiges: Arla Ost, Cream Cheese , Santa Maria Tortilla Original, Vitamin Well Hydrate, Fresh Pasta , Arla Ost, Zeta Soltorkade Tomater, Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Crushed Tomatoes (Canned) , ICA I Love Eco Nötfärs, Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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