Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
|
123,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
1787 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 225,85g.
Frühstück: Harry Dinkel Sandwich, Vom Land Waldhonig, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Kiwi, Heidelbeeren, Gutes Land Fruchtjoghurt. Mittagessen: Géramont Géramont mit Joghurt, Berschneider Graved Lachsfleisch, Käsebrötchen. Abendessen: Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi), Meggle Toskana Baguette. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Eat Happy Mochi Matcha. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumell90's Gewichtsverlauf
|