Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
961 kcal
|
Fett: 27,75g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Nestle Шоколадные Шарики, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Банан, Сгущенка, Чай, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Мёд, Травяной Чай, Lay's Чипсы. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliabezzybova's Gewichtsverlauf
|