Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1316 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 146,84g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Gut & Günstig Vanillezucker, Aurora Roggenmehl Type 1150, RUF Vanillepuddingpulver, Goldland Blütenhonig, Zentis Aachener Pflümli, Backpulver, Zwetschgen, Ei. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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